София, ул. Бяла 10
Любомир Гайдов
0884 389 536
Боряна Въргулева
0896 947 437
София, ул. Бяла 10
София, ул. Бяла 10

Коледни бисквитки

Нискокалорична рецепта без печене.

Необходими продукти за една доза:

  • 100 гр. смлени овесени ядки (или овесено брашно)
  • 100 гр. кокосово брашно (или фини кокосови стърготини)
  • 300 гр. сурови ядки по ваш избор смлени на брашно
  • 6 яйца
  • щипка сол
  • 1 лимон - сока от 1/2 лимон и кора от целия лимон
  • 1 бр. бакпулвер
  • 5 мерителни лъжици Протеинова Напитка Микс
  • 20 гр. масло (краве или кокосово масло)
  • 1 чаена лъжичка канела (по желание)

Бяла глазура за рисуване:

  • 1 белтък
  • 1 кафена лъжичка сок от лимон
  • 200 гр. пудра захар

Начин на приготвяне:

1. Смесете брашната от овесени ядки, кокос и смлените сурови ядки, настърганата кора от 1 лимон + 5те лъжици ПДМ. Добавете към сухата смес канелата и бакпулвера и ги смесете.

2. В отделна купа сложете белтъците от 5 яйца + щипка сол и 1 супена лъжица сок от лимон. Вземете чопър с бъркалка за яйца и бъркайте до получаване на твърда бяла пяна. След като белтъците са на твърд сняг добавете жълтъците от всичките 6 яйца. Бъркайте с шпатула и внимателно добавяйте от сухата смес докато получите еднородна смес.
На финала ще трябва да бъркате с ръце, защото ще стане доста твърда смес.

3. Разточете от тестото кора с дебелина около 1 см и с формички изрежете сладки.

4. С маслото намажете ръцете си и един лист хартия за печене. Сложете оформените сладки в тавичка и печете за около 20-25 минути на 180 градуса. След като се зачервят леко, изваждате тавичката и оставяте настрана да изстиват.

ГЛАЗУРА "Айсинг":

Разбивате с в купичка един белтък и добавяте постепенно пудра захарта. Най-накрая добавяте и лимоновия сок - 1-2 супени лъжици.
С глазурата украсявате сладките и по желание ги поръсвате с канела.

Приятен апетит!

Влез в акаунта си
usercartmagnifier linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram