София, ул. Бяла 10
Любомир Гайдов
0884 389 536
Боряна Въргулева
0896 947 437
София, ул. Бяла 10
София, ул. Бяла 10

"Протеинова фокача"

Необходими продукти:

  • 1 малка консерва нахут (260 гр. оцедено тегло)
  • 1 кафена чашка кисело мляко
  • 6 супени лъжици пълнозърнесто брашно или лимец
  • бакпулвер
  • сол, чубрица, риган
  • 1 шепа маслини
  • 3-4 бр. сушени домати
  • 3 лъжици зехтин
  • 3 лъжици Персонализираща Протеинова Пудра

Начин на приготвяне:

1. Пасираме млякото и нахута до получаването на гладка смес.

2. Добавяме бакпулвера

3. Слагаме в купата яйцата и бъркаме до хомогенност.

4. След яйцата се слага брашното, протеиновата пудра и подправките. Веднага след това и 2 лъжици зехтин.

5. Маслините и сушените домати се нарязват.

6. Фурната се загрява, а в тавичка с хартия за печене разстилате тестото. Върху него ръсите от маслините, сушените домати и по малко от сухите зелени подправки. Печете за 20 до 30 минути на 200 градуса 🙂 След като се изпече, изваждате фокачата и намазвате с лъжица зехтин 🙂

Бон Апетит 🙂

Влез в акаунта си
usercartmagnifier linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram