"Спаначени крекери"

Необходими продукти за 4 порции:

• 200 гр. замразен спанак
• 100 гр. овесено брашно
• 50 гр. ядково брашно (например от бадеми)
• 50 гр. фино смяна елда
• 4 мерителни лъжички Персонализираща протеинова пудра.
• 50 мл. зехтин
• сол на вкус
• микс семена по желание

Начин на приготвяне:

1. Смесва те всички съставки до получаване на твърдо тесто.

2. Разточвате върху хартия за печене кора с дебелина до 0.5 см. Нарязвате на ромбове или правоъгълници.

3. Печете за 15-20 минутки на вентилатор, с температура на фурната 150 градуса

Количеството крекери са достатъчни за 4 малки междинни закуски.
Удобни са за носене навън и определено са чудесен заместител на солетки и бисквитки за моментите, когато ни се гризка нещо вкусно.

Да ви е сладко!

Бон Апетит